GUIDAD MEDITATION

Guidad Meditation Kurs, lärs ut som en övning för att förbättra hälsan, minska eventuella smärtor, förkroppsliga självkänslan och bjuda in till sinnesfrid, stärkande för psyke och själ samt inbjudande till att höja frekvens av medvetandet. Guidad Meditation inkluderas också i alla yogakurser, retreat och kurser.

Möt Anna Brus, kvinnan med många års erfarenhet inom meditation och som certifierad yogateacher E-RYT 500h, Andlig lärare, KarunaReiki®Master, praktiserande Shamanic och healer, som tror på magi och att vi kommer att möta kraften i helande närvaro. Guidad Meditation kurs undervisas mix Eng/Swe. Ta med din egen kudde eller låna på vår plats.
Aktuella datum i vår Kalender

"Silence isn't empty, it's full of answers."

SITTANDE STILLHET

Kurs i Guidad meditation kräver inga förkunskaper och passar alla.
Guidad meditation ger dig stöd till följande:

  • Hitta en bekväm meditationsställning som fungerar för dig
  • Lär dig grundläggande tekniker som support i ditt varande
  • Att lära sig meditation som en naturlig utgångspunkt för sinnet
  • Hur man använder meditation det i det dagliga livet
  • Varje klass ger utrymme för förtydligande och dialog efter sessionen
  • Du justerar och fördjupa din övning i din egen takt
  • Utforska en högre frekvens av medvetande
  • Möjliggör att frigöra smärta, trauma & blockering
  • Uppvaknande av spirituellt medvetande
  • Öva att bjuda in inre frid & att älska din meditation

"Meditation with Anna is a inner journey of realising and renewing."

Copyright © 2019 Yoga Brus AB | Yogabrus.com

All rights reserved.

YOGABRUS NYHETSBREV

Genom att klicka på "skicka" godkänner och samtycker du till vår Integritetspolicy

TOP